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L’ascolto attivo è un’abilità fondamentale nella comunicazione interpersonale. E’ importante sia in ambito terapeutico che nella vita quotidiana. Consiste nel
Silvia Garozzo
Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento psicofisico ideata dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. Questo metodo, nato
Silvia Garozzo
Viviamo in un mondo che ci vuole sempre connessi. Sappiamo che la comunicazione è la base fondamentale di ogni relazione.
Silvia Garozzo
Introduzione: Viviamo in un’epoca dominata dall’immagine. I social media, la pubblicità e la cultura della perfezione estetica esercitano una pressione
Silvia Garozzo
L’abuso sui minori è una realtà dolorosa e complessa che lascia profonde ferite psicologiche e fisiche sulle giovani vittime. Questa
Silvia Garozzo
Hai mai provato un’improvvisa e fortissima paura , accompagnata da palpitazioni, respiro corto e la sensazione di perdere il controllo?
Silvia Garozzo
L’amore è un sentimento potente, capace di donare gioia e felicità. Tuttavia, quando questo sentimento diventa ossessivo e controlla ogni
Silvia Garozzo
Il Trauma: Una Ferita che Guarisce Viviamo in un mondo spesso imprevedibile, dove eventi inaspettati possono lasciare profonde ferite nella
Silvia Garozzo
La tecnica della pietra grigia: una difesa contro il narcisismo Ti sei mai sentito svuotato dopo un’interazione con una persona
Silvia Garozzo