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PsychoNews

#ansia

Il Training Autogeno: un viaggio verso il rilassamento profondo

Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento psicofisico ideata dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. Questo metodo, nato

#benessere

La comunicazione efficace: il ponte verso connessioni autentiche

Viviamo in un mondo che ci vuole sempre connessi. Sappiamo che la comunicazione è la base fondamentale di ogni relazione.

#ansia

Il Disturbo da Dismorfismo Corporeo oggi: analisi e intervento

Introduzione: Viviamo in un’epoca dominata dall’immagine. I social media, la pubblicità e la cultura della perfezione estetica esercitano una pressione

#ansia

Abuso sui minori: come intervenire

L’abuso sui minori è una realtà dolorosa e complessa che lascia profonde ferite psicologiche e fisiche sulle giovani vittime. Questa

#ansia

Attacchi di panico, parliamone

Hai mai provato un’improvvisa e fortissima paura , accompagnata da palpitazioni, respiro corto e la sensazione di perdere il controllo?

#benessere

La dipendenza affettiva: un legame che soffoca

L’amore è un sentimento potente, capace di donare gioia e felicità. Tuttavia, quando questo sentimento diventa ossessivo e controlla ogni

Terapia EMDR
#benessere

Il trauma, come superarlo e ritrovare la serenità: le terapie del trauma

Il Trauma: Una Ferita che Guarisce Viviamo in un mondo spesso imprevedibile, dove eventi inaspettati possono lasciare profonde ferite nella

#ansia

La tecnica della pietra grigia per difendersi dai narcisisti

La tecnica della pietra grigia: una difesa contro il narcisismo Ti sei mai sentito svuotato dopo un’interazione con una persona

#benessere

Differenza tra narcisismo overt e covert: Narciso, una maschera a due volti

Il Narcisismo overt e covert: una maschera con due volti Il narcisismo, un disturbo della personalità caratterizzato da un esagerato