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Tag: #ansia

#ansia

L’importanza di riconoscere le Nostre Emozioni

L’Importanza Fondamentale di Riconoscere le Nostre Emozioni: Una Guida dalla Psicoterapeuta Le emozioni sono la colonna sonora della nostra esistenza.

#ansia

Traumi psichici: dai meccanismi neurobiologici alla cura

E’ stato pubblicato l’articolo scientifico che riassume parte del mio corso di traumatologia: Traumi psichici: dai meccanismi neurobiologici alla cura.

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La Relazione Terapeutica nella Psicoterapia

Come psicoterapeuta, ho imparato da tempo che la relazione terapeutica è la base di ogni percorso di guarigione. Non è

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Stress e società dei consumi: come influisce e come resistere

Stress e società dei consumi: un legame pericoloso Viviamo in un’epoca frenetica, caratterizzata da ritmi di vita troppo veloci. Subiamo

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Le fantasie guidate: il potere dell’immaginazione per il benessere

Hai mai chiuso gli occhi e immaginato un luogo tranquillo, un’esperienza piacevole o un obiettivo che desideri raggiungere? Se la

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Psicoterapia in carcere: il racconto di un progetto innovativo

In questo articolo viene raccontato uno stralcio di un progetto assolutamente innovativo di gruppi psicologici e successivamente psicoterapia in carcere

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Il Training Autogeno: un viaggio verso il rilassamento profondo

Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento psicofisico ideata dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. Questo metodo, nato

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Il Disturbo da Dismorfismo Corporeo oggi: analisi e intervento

Introduzione: Viviamo in un’epoca dominata dall’immagine. I social media, la pubblicità e la cultura della perfezione estetica esercitano una pressione

#ansia

Abuso sui minori: come intervenire

L’abuso sui minori è una realtà dolorosa e complessa che lascia profonde ferite psicologiche e fisiche sulle giovani vittime. Questa

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