Tag: #psicoterapia
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Pazienti con lesioni cerebrali e psicoterapia: dalle osservazioni di Oliver Sacks alle connessioni con le neurodivergenze
Le lesioni cerebrali comportano non solo deficit cognitivi ma anche cambiamenti emotivi e comportamentali complessi. Questo articolo esplora come la psicoterapia, a partire dalle famose case cliniche di Oliver Sacks, aiuti i pazienti a recuperare funzionalità, riorganizzare la propria identità e affrontare neurodivergenze associate, offrendo indicazioni pratiche per il lavoro terapeutico.
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Nervo vago: guida scientifica al benessere e alla regolazione emotiva
Il nervo vago è un regolatore centrale dell’equilibrio mente-corpo: sostiene umore, digestione, immunità, risposta allo stress e sicurezza nelle relazioni. Il suo corretto funzionamento si può migliorare con pratiche supportate dalla scienza e conoscenze tratte dalla teoria polivagale. Scopri i fondamenti, le evidenze scientifiche, le tecniche e i migliori strumenti per la salute integrata.
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Gruppi Psicologici: Strumento Terapeutico di Cura e Crescita
La psicoterapia di gruppo offre un contesto terapeutico unico che sostiene il cambiamento attraverso la condivisione, il supporto emotivo e lo sviluppo di abilità relazionali. È efficace per diversi disturbi psicologici e favorisce il senso di appartenenza e auto-consapevolezza.
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Mindfulness e Training Autogeno: Evidenze Scientifiche per la Salute Mentale e Fisica
Articolo dedicato ai professionisti della salute su evidenze neuroscientifiche e cliniche di mindfulness e training autogeno, con applicazioni terapeutiche.
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Oltre il Rilassamento: Gli Esercizi Superiori del Training Autogeno in Psicoterapia
Questo articolo approfondisce gli esercizi superiori del Training Autogeno (TA), tecniche avanzate di visualizzazione e meditazione utilizzate in psicoterapia. Spiega come, una volta padroneggiati gli esercizi di base, si possa accedere a questi strumenti per l'esplorazione dell'inconscio e la crescita personale. Vengono descritte le fasi degli esercizi superiori (es. immagini spontanee, colori, oggetti, persone, dialogo con l'inconscio) e le loro applicazioni terapeutiche nell'elaborazione del trauma, gestione di ansia e depressione, e risoluzione di conflitti interiori. L'articolo sottolinea l'importanza cruciale della guida di un terapeuta esperto e certificato in Training Autogeno per un percorso sicuro ed efficace verso la guarigione e l'integrazione.
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Disturbo dissociativo dell’identità (DDI): navigare le realtà frammentate e il cammino verso la coesione
Questo articolo offre un'analisi approfondita del Disturbo Dissociativo dell'Identità (DDI), spiegando che le "personalità multiple" sono in realtà identità frammentate (alter) nate da traumi complessi infantili. Introduce il concetto di dissociazione strutturale e descrive come gli alter si manifestano nella vita quotidiana attraverso esempi pratici di perdita di tempo e voci interne. L'articolo sfa miti comuni sul DDI (es. se è reale o pericoloso, differenze con la schizofrenia) e delinea la complessità della diagnosi accurata. Spiega le tre fasi del trattamento basato sul trauma secondo le linee guida ISSTD, sottolineando il ruolo cruciale di un terapeuta specializzato e la possibilità di integrazione e guarigione.
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ADHD nell’adulto: neurobiologia, funzioni esecutive e impatto nel quotidiano
L'articolo esplora l'ADHD nell'adulto, evidenziando le sue origini neurobiologiche, in particolare la disregolazione dopaminergica e le atipie cerebrali. Spiega come queste differenze si traducano in specifiche difficoltà nelle Funzioni Esecutive (pianificazione, gestione del tempo, memoria di lavoro, regolazione emotiva, inibizione della risposta), fornendo esempi concreti dell'impatto trasversale sulla vita quotidiana, l'apprendimento e le interazioni sociali. Conclude sottolineando l'importanza della comprensione e del supporto per valorizzare le caratteristiche neurodivergenti e promuovere l'autodeterminazione e una migliore qualità di vita.
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Neurodivergenze negli adulti: perché la formazione è cruciale per i professionisti
L'articolo sottolinea l'importanza crescente per psicologi e medici di formarsi sulle neurodivergenze negli adulti, come autismo e ADHD. Spiega come molti adulti ricevano diagnosi tardive a causa del "masking" e delle manifestazioni atipiche, specialmente nelle donne. Viene evidenziato l'impatto cruciale delle fluttuazioni ormonali (estrogeni e progesterone) e l'importanza di comprendere strategie di coping come il "body doubling" e l'"unmasking". L'articolo conclude ribadendo l'urgenza di una formazione specifica per evitare diagnosi errate e garantire supporto efficace, annunciando un corso in arrivo.
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Quando la psicoterapia scuote gli equilibri relazionali
Come la psicoterapia può scuotere l'equilibrio di relazioni familiari, sentimentali e amicali e cosa fare.
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L’importanza di riconoscere le nostre emozioni
L’Importanza Fondamentale di Riconoscere le Nostre Emozioni: Una Guida dalla Psicoterapeuta Le emozioni sono la colonna sonora della nostra esistenza....
