Tag: social media

#benessere

La comunicazione efficace: il ponte verso connessioni autentiche

Viviamo in un mondo che ci vuole sempre connessi. Sappiamo che la comunicazione è la base fondamentale di ogni relazione. Tuttavia, spesso ci troviamo a fraintendere o a sentirci incompresi, creando a nostra volta incomprensioni e malintesi. Una comunicazione efficace è fondamentale per costruire relazioni solide, risolvere conflitti, mettere confini e raggiungere i nostri obiettivi.

#ansia

Il Disturbo da Dismorfismo Corporeo oggi: analisi e intervento

Introduzione: Viviamo in un’epoca dominata dall’immagine. I social media, la pubblicità e la cultura della perfezione estetica esercitano una pressione costante sul nostro aspetto. Per alcuni, questa pressione si trasforma in una vera e propria ossessione. Il Disturbo da Dismorfismo Corporeo (DDC) è una condizione psicologica complessa e spesso invalidante. Come psicoterapeuta, incontro sempre più